অষ্টাঙ্গ যোগ: গতিশীল যোগের জন্য ধাপে ধাপে নির্দেশিকা

লেখক: স্কট, জন সি.

ব্র্যান্ড: হারমনি বুকস

রঙ: ট্যান

বৈশিষ্ট্য:

• সম্প্রীতি

বাঁধাই: পেপারব্যাক

পৃষ্ঠা সংখ্যা: ১৪৪

প্রকাশের তারিখ: ০১-০৫-২০০১

পার্ট নম্বর: ৯৭৮০৬০৯৮০৭৮৬৬

বিস্তারিত: জন স্কটের অষ্টাঙ্গ যোগ এই সবচেয়ে উদ্যমী যোগব্যায়ামের শিক্ষক হিসেবে তার দক্ষতার উপর ভিত্তি করে লেখা। এটি ব্যবহারে সহজ একটি নির্দেশিকা, এতে রঙিন ছবি এবং ধাপে ধাপে ব্যায়ামের সেশনের একটি সিরিজ রয়েছে -- নতুনদের জন্য ডিজাইন করা একটি সহজ ক্রম দিয়ে শুরু হয় যা একবার আয়ত্ত করলে, পরবর্তী চক্রে যাওয়ার ভিত্তি তৈরি করে।

ইএএন: ৯৭৮০৬০৯৮০৭৮৬৬

প্যাকেজের মাত্রা: ৯.৩ x ৭.৪ x ০.২ ইঞ্চি

ভাষা: ইংরেজি