{"product_id":"the-path-of-emancipation","title":"মুক্তির পথ","description":"\u003cp\u003e \u003cb\u003eলেখক:\u003c\/b\u003e হান থিচ নাট\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eব্র্যান্ড:\u003c\/b\u003e পেঙ্গুইন\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eসংস্করণ:\u003c\/b\u003e দ্বিতীয়\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eবাঁধাই:\u003c\/b\u003e পেপারব্যাক\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eপৃষ্ঠা সংখ্যা:\u003c\/b\u003e ২৮০\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eপ্রকাশের তারিখ:\u003c\/b\u003e ০১-১২-২০০৮\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eবিস্তারিত:\u003c\/b\u003e ১৯৯৮ সালের মে মাসে, বিশ্বজুড়ে চার শতাধিক অনুশীলনকারী উত্তর আমেরিকার ভার্মন্টে থিচ নাট হ্যানের প্রথম ২১ দিনের রিট্রিটে যোগ দিয়েছিলেন মননশীলতার অভিজ্ঞতা অর্জনের জন্য। মুক্তির পথ, যা এই রিট্রিটকে চিহ্নিত করে, শ্বাস-প্রশ্বাসের পূর্ণ সচেতনতা সম্পর্কিত বক্তৃতা থেকে 'শ্বাস-প্রশ্বাসের ষোলটি উপায়' সম্পর্কে একটি গভীর নির্দেশনা অন্তর্ভুক্ত করে। থিচ নাট হ্যান যখন এই বক্তৃতাটি আবিষ্কার করেন, তখন তিনি বলেন, \"আমি অনুভব করেছি যে আমি বিশ্বের সবচেয়ে সুখী ব্যক্তি।\" দৈনন্দিন জীবনে শিক্ষাগুলি প্রয়োগ করে, থিচ নাট হ্যান দেখান যে কীভাবে ধীর গতিতে আমাদের শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে যোগাযোগ করা সম্ভব। তিনি মননশীল শ্বাস-প্রশ্বাস, হাঁটা এবং বসার অনুশীলন শেখান এবং কীভাবে মননশীলতার অনুশীলন দুঃখকষ্ট থেকে মুক্তি দেয় এবং একটি সুস্থ ও সুখী জীবনের দিকে পরিচালিত করে। থিচ নাট হ্যান্ড একজন ভিয়েতনামী বৌদ্ধ সন্ন্যাসী, কবি এবং শান্তির জন্য অক্লান্ত কর্মী। তিনি দক্ষিণ-পশ্চিম ফ্রান্সে একটি ধ্যান সম্প্রদায়ের নেতৃত্ব দেন এবং তিনি ইংরেজিতে পঁচাশিটিরও বেশি বইয়ের লেখক।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eইএএন:\u003c\/b\u003e 0008176211893\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eপ্যাকেজের মাত্রা:\u003c\/b\u003e ৯.৮ x ৫.২ x ০.৭ ইঞ্চি\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eভাষা:\u003c\/b\u003e ইংরেজি\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49645549879600,"sku":"Prakash_9788176211895","price":316.0,"currency_code":"INR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/9968\/4144\/files\/penguin-book-default-title-the-path-of-emancipation-40485394153776.jpg?v=1775969846","url":"https:\/\/www.retailmaharaj.com\/bn\/products\/the-path-of-emancipation","provider":"Retail Maharaj","version":"1.0","type":"link"}